Aucun résultat.
Aucun résultat n'a pu être trouvé avec la requête : .
Sélection de pratiques
5
5
5
5
5
5
5
Douceur angevine (2)
Un écho du stage proposé à Angers en août 2022 sur le thème des "12 cakras, portes de la liberté".
5
5
5
5
5
5
5
Relaxation dans les trois foyers
Une relaxation profonde produite par la circulation de l'attention et du souffle dans les trois foyers : abdomen, poitrine et tête
5
5
5
5
5
5
5
So'ham (1)
Le mantra So'ham ("c'est moi") accompagne le va-et-vient continuel de la respiration. En inversant les deux syllabes, la formule devient Haṃso, "l'oiseau migrateur", qui symbolise l'âme transmigrante. Le mantra accompagne ici la respiration rafraîchissante.
Sélection de conférences
10
10
10
5
5
5
5
5
5
5
De l’assise à la posture
De nos jours, toute séance de yoga comprend une série de postures variées. Pourtant, les anciennes sources indiennes du yoga ne décrivent que de simples assises. Comment et pourquoi est-on passé de l’assise à la posture ?
10
10
10
5
5
5
5
5
5
5
Éthique du yoga
Le yoga possède une dimension éthique en cohérence avec ses techniques psychocorporelles. Il nous invite à cultiver des valeurs morales pour améliorer notre relation aux autres.
10
10
10
5
5
5
5
5
5
5
Yoga, une tradition millénaire ?
Le yoga existe, dit-on, depuis des milliers d’années. D’un autre côté, la pratique actuelle dans le monde occidental est manifestement une création récente. Comment concilier ces deux visions ?